BICICLETA VAN RYSEL REGULAR MULHER

Para poder manter o bom estado da tua bicicleta de forma eficaz, convém ter as ferramentas adequadas.

Passo 1: Eu desengorduro

Passo 2: Eu limpo

Passo 3: Eu lubrifico

Para mais informações, clica no link abaixo:

No artigo abaixo, encontrarás as verificações a fazer na bicicleta antes de iniciar o percurso:

O pneu é o único elemento em contacto com o solo e é, por isso, importante minimizar os riscos de perda de aderência, sendo, assim fundamental ter uma boa pressão de pneus. 

Encontra os nossos conselhos no link seguinte:

Circular com os pneus gastos acarreta riscos :

Perda de aderência,

Possibilidade de ocorrência de furos.

Neste artigo, iremos ajudar-te a identificar um pneu usado:

O quadro é em carbono, assim como o espigão do selim, podendo, por vezes, este último fazer um ruido de estalido quando se pedala. 

Tal deve-se frequentemente a um espigão de selim que não está bem lubrificado. 

Desmonta o espigão de selim, aplica um pouco de massa lubrificante própria para carbono no espigão e ajusta-o à tua altura.

Para manter um ajuste ideal do selim, é necessário apertá-lo corretamente. Um espigão de selim mal apertado poderá descer durante a tua saída
Pelo contrário, se apertares com demasiada força, poderás partir o teu espigão de selim e, assim, danificar a tua bicicleta.


A melhor forma de apertar um espigão de selim é com uma chave dinamométrica. O aperto recomendado é de 6 a 7 Nm.


Atenção, não deverá ser ultrapassada a altura máxima indicada no espigão de selim.

A corrente é um elemento chave da transmissão da bicicleta. 

É um elemento importante da transmissão, que permite ligar os pedais e a cassete. 

Transmite energia para avançar eficazmente, sendo portanto fundamental ter uma corrente em bom estado. 

Neste artigo, encontrará indicações sobre a forma de reconhecer uma corrente usada:

Não existe especificamente uma suspensão quilométrica para saber exatamente quando deves substituir a corrente.

Isso depende da tua prática de cicloturismo/ciclodesporto/competição;

Mas também em função da tua delicadeza nas mudanças de velocidades, ou seja, se alterares regularmente as velocidades durante as tuas saídas ou não.

Os primeiros sinais de desgaste são:

Tiveste alguma dificuldade nas mudanças de velocidades?
Mesmo após ter efetuado um ajuste!
Isso significa que talvez esteja na altura de mudar a corrente, antes que esta fique solta em plena atividade.

Se te aperceberes também que uma bicha ou um cabo está em vias de se desfiar, apressa-te a substituir o/a mesmo(a)

Está na altura de substituir as pastilhas quando notar que as mesmas estão menos reativas do que inicialmente, ou seja, quando existe uma perda de desempenho.

Se notares, várias vezes, um barulho anormal aquando de uma travagem brusca, isso pode ser um sinal de desgaste.

E por fim, podes verificar a espessura que resta das borrachas dos mesmos na pastilha.
Se for inferior a 0,5 mm, é necessário substituir por prevenção para evitar uma perda de eficácia de travagem.

Embora os travões de disco sejam concebidos para que se usem as pastilhas dos travões e não o disco, este último acaba sempre por ser utilizado devido a estar sujeito a solicitações .

Pode ser perigoso circular com um disco demasiado gasto; este poderia ceder aquando de uma travagem brusca e intensa.

O grau de desgaste máximo para um disco corresponde a cerca de 10% ao seu valor de origem.

Os teus pedais estão estragados? Desejas substituir os pedais por travessas automáticas? Segue o nosso conselho.

Atenção, é necessário ter em consideração que a rosca do pedal esquerdo está invertida, o pedal está virado, portanto, no sentido contrário ao dos ponteiros de um relógio. O pedal direito, esse tem uma rosca normal. 

Utiliza a ferramenta adequada para desmontar os pedais pois é necessário aplicar um pouco de força para os desapertar.

Caso ocorra um furo, segue as indicações do nosso tutorial para substituir a câmara de ar.

Com o tempo, a fita do guiador degrada-se, sendo assim necessário ponderar a sua substituição quando a mesma está usada.

Se reparas que a tua travagem está menos eficaz, existem várias soluções :

- Limpa com material desengordurante a tua jante

- Verifica o desgaste das tuas pastilhas de travão.

- Verifica se a tensão do cabo está boa.

As tuas pastilhas de travão estão gastas? Desejas substituí-las?

Vê neste vídeo a demonstração:

Se o teu disco faz ruído:

- Verifica se a roda está bem centrada. Para tal desaperta-a, depois volta a apertá-la.

- Verifica se o estribo de travão está bem afinado.

- Verifica o desgaste das tuas pastilhas de travão.

- Verifica a tensão dos cabos dos travões.

Clica no botão imediatamente abaixo para ver a solução:

Deves substituir os teus cabos e/ou bichas de travão? 

Segue as indicações do nosso tutorial: 

Se as tuas mudanças saltam, deves de imediato verificar : 

- O desgaste da tua transmissão.

- A tensão dos cabos.

Em seguida, ajustar o desviador.

Deves substituir os teus cabos e/ou bichas de desviador? 

Segue o nosso tutorial :

Se a ponteira de desviador estiver torcida ou partida, é necessário substituí-la.

Encontrarás abaixo um conselho para substituir eficazmente a tua corrente da bicicleta.

Uma transmissão usada ? Uma modificação do número de carretos na tua cassete? 

Vê o nosso tutorial para substituir a tua cassete de bicicleta.

Atenção, o tamanho máximo de cassete na bicicleta é de 11 - 32.

Os teus pratos estão desgastados? Desejas substituir o número de dentes? 

Podes substituir facilmente os teus pratos. 

Para o fazer, basta-te desapertar com uma chave Allen as roscas que prendem os pratos. 
Instala de seguida os novos pratos. 

Lembra-te de que, nesta bicicleta, o tamanho mínimo do prato é de 34 dentes.

Encontra a solução no nosso vídeo abaixo: