CALÇADO-ROAD-900

REF: 8861638

Rolo de treino RCR

2025

Bem-vindo à ficha de pós-venda do rolo de treino RCR.

Aqui, encontrarás as instruções, dicas de montagem, de manutenção e SPV.

1. DESEMBALAR

Assinatura grátis: os códigos para ativar a assinatura ou as assinaturas oferecidas estão na caixa do rolo de treino. Todas as informações sobre como usar a assinatura ou as assinaturas estão escritas diretamente na ficha dentro da caixa do rolo de treino.

1 - Abre os pés do rolo de treino

O rolo de treino só pode ser utilizado com os pés abertos.

Como mostra a imagem abaixo, usa os dois botões para desbloquear a rotação dos pés e abri-los.

Depois de os abrires, bloqueia os pés com os botões.

2 - Identifica o comprimento do eixo

Verifica a largura do eixo da roda utilizando os indicadores fornecidos com o rolo de treino.

3 - Decide que anilhas vais utilizar

Se o espaçamento for de 130 mm ou 135 mm, isto quer dizer que estás a usar um aperto rápido.

Se o espaçamento for de 142 mm ou 148 mm, isso quer dizer que está a usar um eixo atravessante.

4 - Eixo atravessante: montagem das anilhas

Com as anilhas A e B.

Anilha A: já está instalada no lado onde está o Zwift Cog. Não a desapertes.

Anilha B: dependendo da largura (142 mm ou 148 mm), usa o lado certo da anilha para inserir no rolo de treino (vê a imagem abaixo).

5 - Eixo atravessante: aperto

Usa o eixo de aperto da bicicleta para o prender ao rolo de treino.

4 - Aperto rápido: montagem das anilhas

Desaperta a anilha A já instalada no rolo de treino, do lado do Zwift Cog.

Aparafusa a anilha C no mesmo lugar da anilha A.

Do outro lado do rolo de treino, coloca a anilha D. Verifica bem o sentido da anilha em função da largura da bicicleta.

Depois de colocar as dua anilhas, insere o eixo de aperto rápido fornecido. Desaperta um lado do eixo e volta a apertá-lo depois de o colocar no rolo de treino. Presta atenção ao sentido da mola (ver a imagem abaixo).

5 - Aperto rápido: aperto

Segura com a mão a extremidade do lado do Zwift Cog e gira o outro lado.

Gira a alavanca de aperto quando sentires resistência.
Se apertar sem exerceres força, isso significa que o aperto não é suficiente.
Se sentires muita resistência, é porque apertaste demais.

6 - Alinhamento com o Zwift Cog

Certifica-te de que a corrente está bem alinhada com o eixo do Zwift Cog.

Estes são os diferentes produtos que vais encontrar ao desembalar:

VAN RYSEL INRIDE D500: instruções, reparação

ADAPTADORES DE BLOQUEIO RÁPIDO

Podem ser usados no bloqueio rápido de 130 mm e 135 mm.

É fornecido um sistema de bloqueio rápido de 135 mm.

ADAPTADORES DOS EIXOS

Para uso nos eixos atravessantes de 142 x 12 mm e 148 x 12 mm.

OUTROS

Adaptadores de tomada.

ZWIFT COG & CLICK

O sistema ZWIFT já está instalado no rolo de treino.

COMPATIBILIDADE

A bicicleta deve responder às seguintes exigências:

1. A bicicleta deve ser do tipo: BTT 26” a 29” / Estrada 700C
2. O diâmetro da roda deve ser de 26", no mínimo.
3. A bicicleta deve estar equipada com um aperto rápido para jante de calços ou disco.

Como usar o rolo de treino sem o Zwift Cog

4. A cassete da bicicleta deve ter pelo menos 8 mudanças.
5. Compatível com as transmissões de 12 mudanças de estrada SHIMANO/SRAM/CAMPAGNOLO .
6.  Para uma cassete SRAM com tecnologia XDR, o cepo da cassete não está incluído. Podes comprá-lo numa loja ou procurando o código do produto 8919550 no site Internet da Decathlon.

2 / TUDO O QUE PRECISAS SABER SOBRE O ZWIFT COG & CLICK

INSTALAÇÃO DO ZWIFT COG

O teu rolo de treino RCR já vem com o COG instalado.

Este é o procedimento para o instalar, caso seja necessário.

INSTALAÇÃO DO ZWIFT CLICK

Quando o Zwift Cog estiver instalado, instala o Zwift Click no guiador.

SUBSTITUIR A PILHA DO ZWIFT CLICK

Se piscar uma luz laranja no Zwift Click, isto quer dizer que precisas trocar a pilha. Vê como o fazer aqui.

3 / PRIMEIRA UTILIZAÇÃO 

ATENÇÃO: este vídeo mostra a versão do D100 com cassete. No entanto, funciona da mesma maneira.

Instalação D100

Para entenderes corretamente o novo rolo de treino, eis os nossos conselhos para a primeira utilização:

  • 2/ PRIMEIRA UTILIZAÇÃO

    COLOCAR A BICICLETA SOBRE O ROLO DE TREINO

    Para colocar a bicicleta no rolo de treino RCR, escolhe:
    1.  O eixo de roda adequado em função:
    - do tipo de travão (calços/discos)
    - da largura entre eixos traseiros do quadro.

    Atenção: Para as medidas 142 x 12 mm e 148 x 12 mm, utiliza o eixo atravessante traseiro da tua bicicleta)

    Uma vez identificada a medida, utiliza as "anilhas" fornecidas com o produto e coloca-as no rolo de treino.

    2. Coloca a corrente sobre o prato pequeno e o pinhão pequeno e retira a roda traseira da bicicleta.

    3. Em seguida, coloca a corrente no ZWIFT COG do rolo de treino RCR e, por fim, aperta o eixo.

  • 2/ PRIMEIRA UTILIZAÇÃO

    CONECTAR O ROLO DE TREINO

    Liga à corrente o rolo de treino. Espera que os leds situados sob o logótipo Van Rysel pisquem. Em seguida, procura o rolo de treino na tua aplicação de treino no interior favorita.

  • Ligação Ethernet

    Para teres a melhor ligação às tuas aplicações, podes ligar-te à Internet por cabo Ethernet.

    Liga o cabo diretamente na parte de trás do rolo de treino.

    Se o rolo de treino não estiver ligado, a função Ethernet não estará disponível.

VAN RYSEL D500 ZWIFT: instruções, reparação

4. ATUALIZAÇÃO

ONELAP FIT

A aplicação OneLap Fit permite parametrizar e calibrar o rolo de treino e efetuar todas as atualizações para garantir o seu correto funcionamento.

Graças a esta aplicação, podes também parametrizar o teu rolo de treino e efetuar todas as suas atualizações para garantir o seu melhor funcionamento.

5. MANUTENÇÃO

Efetuar a manutenção da rolo de treino é fundamental para prolongar a sua vida útil. 

  • VAN RYSEL INRIDE D500: instruções, reparação

    LIMPAR O ROLO DE TREINO

    Após cada sessão de treino, limpa com um pano suave (humedecido com água) o rolo de treino RCR. Isto vai permitir retirar todas as poeiras e suor que poderiam existir.

    Desliga o rolo de treino RCR antes de o limpar.

  • 5. MANUTENÇÃO

    VERIFICAR A ESTABILIDADE

    Os pés não se podem ajustar manualmente, logo, deves verificar bem a planura do solo e garantir que os 4 pés do rolo estão bem assentes no chão.

    Se não estiver estável, podes danificar o produto.

  • 5. MANUTENÇÃO

    RESTRIÇÕES DE USO E ARMAZENAMENTO

    O rolo de treino destina-se exclusivamente ao uso doméstico. Coloca um tapete debaixo do rolo de treino para proteger o chão.

    Peso máximo do utilizador: 115 kg.

    Não arrumes o rolo de treino num local húmido e/ou no exterior.

6. TENHO UM PROBLEMA

Não consigo ligar o rolo de treino a uma aplicação de terceiros.

ANDROID :
Algum contexto para compreender o mundo "Android":
Existe um grande número de marcas diferentes, versões do Android e chips Bluetooth. Isto torna por vezes difícil garantir uma conectividade sem falhas a um dispositivo Android.

Se tiveres algum problema de ligação, tenta primeiro ligar-te com outro dispositivo (por exemplo, um dispositivo Apple ou Windows)

Se conseguires estabelecer a ligação desta forma, então o problema está relacionado com o teu dispositivo e não com um problema de conectividade do rolo de treino.

Se, mesmo assim, não conseguires estabelecer a ligação, o teu produto poderá estar defeituoso, pelo que te aconselhamos a contactar o nosso serviço pós-venda.

Também podes tentar resolver o problema utilizando o seguinte método::

1 - Desliga o bluetooth e desliga o cabo de carregamento do rolo de treino.
2 - Reinicia o bluetooth no dispositivo Android e consulta a lista de dispositivos bluetooth através do menu de configurações do teu telemóvel ou tablet.

Se o rolo de treino aparecer, remove-o da lista em "Esquecer/Excluir". (A ligação do rolo de treino deve ser feita através da tua aplicação de treino (Onelap fit/Zwift/Onelap/Bkool, etc...) e não a partir das configurações do telemóvel, tablet ou computador).

Se o rolo de treino não aparecer, vai para o ponto 3.
3 - Volta a ligar à corrente (os LED vão piscar em vermelho e depois em azul)
4 - Vai para a tua aplicação de treino para estabelecer a ligação (quando estiver ligado, o LED azul superior vai ficar fixo, e o inferior só vai ficar fixo se o rolo de treino estiver em "Envio de dados")

5 - Treina com a tua aplicação favorita!

IOS / APPLE / MAC / WINDOWS:

Se tiveres algum problema de ligação, tenta primeiro ligar-te com outro dispositivo (por exemplo, como um dispositivo Apple ou Windows) Se conseguires estabelecer a ligação desta forma, então o problema está relacionado com o teu dispositivo e não com um problema de conectividade do rolo de treino. Se, mesmo assim, não conseguires estabelecer a ligação, o teu produto poderá estar defeituoso, pelo que te aconselhamos a contactar o nosso serviço pós-venda.

Também podes tentar resolver o problema utilizando o seguinte método::

1 - Desliga o bluetooth e desliga o cabo de carregamento do rolo de treino.
2 - Reinicia o bluetooth no dispositivo Apple e consulta a lista de dispositivos bluetooth através do menu de configurações do teu telemóvel ou tablet. Se o rolo de treino aparecer, remove-o da lista em "Esquecer/Excluir". (A ligação do rolo de treino deve ser feita através da tua aplicação de treino (Onelap fit/Zwift/Onelap/Bkool, etc...) e não a partir das configurações do telemóvel, tablet ou computador). Se o rolo de treino não aparecer, vai para o ponto 3.

3 - Volta a ligar à corrente (os LED vão piscar em vermelho e depois em azul)

4 - Vai para a tua aplicação de treino para estabelecer a ligação (quando estiver ligado, o LED azul superior vai ficar fixo, e o inferior só vai ficar fixo se o rolo de treino estiver em "Envio de dados")

5 - Treina com a tua aplicação favorita!

OUTROS:

O rolo de treino D100 apenas tem conectividade Bluetooth FTMS. Esta é a única conectividade de que dispõe.

1. Verifica se o teu dispositivo tem uma funcionalidade bluetooth e se o bluetooth está ativado.
2. Verifica se todos os dispositivos bluetooth próximos que possam estar ligados ao rolo de treino D100 não estão emparelhados com este.
3. A conectividade bluetooth FTMS não é compatível com conta-km e smartwatches

Não consigo conectar o rolo de treino ao ONELAP FIT

Para emparelhar o rolo de treino à aplicação ONELAP FIT:

1. Verifica se estás a utilizar a versão mais recente da aplicação ONELAP FIT.

2. Verifica se o bluetooth do teu telemóvel está ativado há mais de 15 segundos.

3. Verifica se o rolo de treino não está já emparelhado com outro telemóvel.

3. O rolo de treino deve estar aceso.

A ligação não é estável

Os LED situados na parte lateral do rolo de treino permitem controlar o estado da ligação. Consulta as instruções para compreender melhor o significado dos LED

Verifica regularmente se não disponível no ONELAP FIT uma atualização, a fim de beneficiar das mais recentes funções do rolo de treino.

A potência afixada não está correta

Graças à sua tecnologia, o rolo de treino não precisa de calibração.

O meu rolo de treino está ligado, mas não sinto resistência

Corta os dispositivos bluetooth próximos do rolo de treino.

Estes podem provocar interferências na comunicação sem fios.

Desliga o bluetooth e volta a conectar o aparelho ao rolo de treino. 

Quando acelero bruscamente, sinto a resistência patinar

Se sentes um deslizar quando aceleras, então a corrente do teu rolo de treino está frouxa; solicita ajuda ao SPV.

O que significa a "inclinação máxima" no rolo de treino?

Corresponde à inclinação máxima que o rolo de treino pode simular.

Por exemplo, se a inclinação máxima do rolo de treino são 12 %, a resistência não aumentará se a inclinação for superior. No entanto, a potência exibida tomará em conta a inclinação do declive

O que é o modo ERG?

O ERG é o modo de condução da resistência do rolo de treino.

O ERG permite uma condução automática com o rolo de treino, para garantir uma potência constante. Assim, o modo ERG vai ajustar automaticamente o nível de resistência do rolo de treino em função da cadência.

Porque razão quando o modo ERG está ativo pode ser impossível pedalar?

Teoricamente, potência = binário x RPM.

Para uma dada potência, se a cadência diminui fortemente o nível de resistência aumenta, tornando-se máximo. Então, pode ser complicado, ou impossível, relançar o rolo de treino.

Dica: Desativar pontualmente o modo ERG a partir da aplicação, retomar a cadência e voltar a ativar o modo ERG.

7. INSTRUÇÕES

VAN RYSEL D500: instruções, reparação

O NOSSO COMPROMISSO

A VAN RYSEL dá 3 anos de garantia ao teu rolo de treino RCR .