Ajustar os meus óculos de natação
Para um conforto ideal na natação, é importante ajustar os teus óculos de natação em função da tua morfologia e das tuas sensações. A ponte e os elásticos ajustáveis permitem que as lentes criem um efeito ventosa e que não entre água enquanto nadas.
Depois dos ajustes, coloca os teus óculos no rosto e põe o elástico a um ângulo de cerca de 45° relativamente ao cimo da cabeça. Isto irá evitar que os óculos de natação se mexam durante a tua sessão.
IMPORTANTE: Não é necessário apertar os elásticos com muita força, pois poderá ser desagradável e deixar marcas à volta dos olhos.
Se, mesmo assim, os teus óculos de natação não estiverem a cooperar, aqui tens umas dicas simples usada pelos nadadores de competição:
Coloca uma primeira touca e os teus óculos como habitualmente e, a seguir, coloca uma segunda touca que irá fixar o elástico dos óculos. Feito!