como-ajustar-o-guiador-e-o-selim-da-sua-bmx

Ajustar o guiador e o selim da tua bicicleta bmx

Numa bicicleta BMX, o ajuste do guiador e do selim é muito diferente do ajuste nas restantes bicicletas, mesmo que o objetivo de um bom ajuste seja sempre o de ter um bom nível de desempenho e de conforto. Explicamos-te os principais passos para ajustar a sua BMX…

1/ Porque é importante ajustar bem o guiador e o selim da tua bmx?

As bicicletas BMX são bicicletas relativamente baixas onde é difícil pedalar sentado… Na verdade, estas bicicletas urbanas não são concebidas para passeios, mas antes para a prática de uma modalidade.

Independentemente de praticar BMX ou do teu filho utilizar a sua bicicleta BMX para se deslocar e divertir com os amigos, mantém sempre o guiador e o selim da bicicleta BMX bem ajustado, para maior conforto e desempenho.

Para uma prática desportiva de BMX em street, dirt, race ou trail, a bicicleta de criança é ajustada com o objetivo de proporcionar um nível máximo de manobrabilidade e de liberdade para realizar saltos, bunny-up, grinds ou tricks.

Em contrapartida, para lazer ou passeio, privilegia-se o conforto, pois o objetivo não consiste em saltar todos os obstáculos que se apresentam sob as rodas, mas antes manter um certo conforto nas tuas deslocações diárias.

Ajustar o guiador e o selim da sua bicicleta BMX

2/ Guiador bmx, ajuste da posição de pilotagem

Para um bom ajuste do teu guiador, é necessário escolher a melhor posição para se deslocar e praticar BMX em qualquer tipo de piso.

Os teus joelhos tocam no guiador? Não é normal. Isso pode dever-se a um mau ajuste do guiador ou ao facto da tua BMX ser demasiado pequena para ti. Com efeito, até mesmo as bicicletas BMX estão disponíveis em diversos tamanhos, para criança, adolescente ou adulto.



PARA A FRENTE OU PARA TRÁS?

Para uma bicicleta BMX, o ajuste básico do guiador é uma posição paralela à da forqueta (ou próxima desse alinhamento). Oferece um bom compromisso entre nervosismo e conforto, e é também a posição mais polivalente.

Um guiador demasiado orientado para a frente confere um comportamento mais nervoso e instável à bicicleta BMX, o que poderá ser perigoso para uma criança. O peso do praticante na bicicleta também acabará por ficar mal distribuído, com demasiado peso para a frente.

Se posicionar o guiador demasiado para trás (para si), acabará por dificultar os movimentos de pedalada em pé e a realização dos tricks! 
Mas um guiador ligeiramente orientado para si em relação ao alinhamento da forqueta confere mais conforto durante a utilização.

Se não souberes como ajustar o teu guiador, utiliza uma chave Allen e posiciona-o paralelo à forqueta. Em seguida, testa o ajuste. 
Poderás depois testar e movimentar o guiador para a frente ou para trás, até encontrares a sua posição ideal.



LARGURA

Ainda que a largura não seja ajustável, os guiadores BMX apresentam uma boa dimensão. A largura de um guiador corresponde sensivelmente à largura dos teus ombros. Para encontrar a largura ideal, estica os braços a direito em direção ao guiador e agarra-o. Essa é a posição ideal das tuas mãos no guiador.

Um guiador demasiado largo provocar-te-á dores de costas e um guiador demasiado estreito acabará por se tornar muito instável.



ALTURA

A altura não é ajustável. Em contrapartida, poderás posicionar espaçadores sob o avanço para elevar o guiador e endireitares-te. Atenção, o avanço deve ficar bem fixo na forqueta.

A segunda solução para subir o guiador consiste simplesmente em mudar de guiador… Existem inúmeros tamanhos adaptados a todos os gabaritos.

Ajustar o guiador e o selim da tua bicicleta BMX

3/ O selim bmx, baixo para não incomodar

O selim não é muito útil em BMX mas não podemos passar sem ele! Numa BMX, pedala-se de pé e temos necessidade do máximo de espaço para não criar obstáculos aos movimentos durante os saltos e outros tricks. É por isso que os selins das BMX são normalmente baixos.



ALTURA

Se usares a BMX em modalidade street, dirt ou park, prefere um selim baixo para praticar à vontade. Se utilizares a BMX apenas para te deslocares ou se o teu filho a utilizar para se divertir com os amigos, poderás ajustar o selim a maior altura para pedalar sentado.

RECUO

O recuo do selim da tua BMX liberta espaço entre o selim e o guiador, o que é prático para passar as pernas durante os tricks (No Foot Can Can), mas dificulta a realização de outras figuras que implicam segurar o selim entre as pernas (Bus Driver).



Se não conseguires encontrar o ajuste perfeito, tenta uma posição, testa a bicicleta e altera se necessário até descobrires o ajuste ideal. Para aprender a praticar BMX ou para aperfeiçoar os teus novos tricks, certifica-te de que o ajuste do guiador e do selim da tua BMX são os mais adequados para ti!